vucp6
@vucp6
Tue, Aug 27, 2024 12:40 PM
Tue, Aug 27, 2024 12:58 PM
@vucp6 - 今天自炊好像很經濟的晚餐: 蘑菇湯麵:白柳松菇+蕎麥麵+之前剩下的醬,醬太鹹了,加很多...
@vucp6 - 臺灣營養午餐螢光咖哩的由來: 因為加了聰明秘方:薑黃粉。 這是變聰明&抗憂鬱的食物,而...
@vucp6 - 初榨橄欖油
@vucp6 - 每天50克初榨橄欖油改善經痛 #生理影響心理
今天自炊晚餐:
雜糧飯:白米、小米、奇亞籽、紅藜麥
蛋韭菜:油挑選過,沒有油煙的水炒法。
排骨絲瓜湯:排骨川燙過,排骨自帶油,不另外加油。
蘋果:鹽水泡過,不變黃。
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Tue, Aug 27, 2024 12:42 PM
小米
@vucp6 - 「台灣首批珍貴的小米將前進北極、送達挪威–斯瓦爾巴世界種子庫(保種計畫),作為異地安全...
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Tue, Aug 27, 2024 12:43 PM
藜麥
@vucp6 - 教育部Line原住民族飲食文化 「紅藜」其實就是「臺灣藜」,是原住民族的傳統作物,不管...
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今天自炊晚餐:
雜糧飯:白米、小米、奇亞籽、紅藜麥
蛋韭菜:油挑選過,沒有油煙的水炒法。
排骨絲瓜湯:排骨川燙過,排骨自帶油,不另外加油。
蘋果:鹽水泡過,不變黃。