玫🌹Roses/等待下一次花開
覺察
發現自己會迎合對方說的話
所以遇到充滿負能量的人的時候
容易被牽著鼻子走
讓對方以為可以對我放心吐苦水
以至於我不想要的負能量越來越多
這時候我可以:
掰噗~
原來如此 (p-nerd)
玫🌹Roses/等待下一次花開
1.
客觀上如果可以不用太多交集
不讀不回裝忙漸漸遠離
玫🌹Roses/等待下一次花開
2.
不要再迎合對方話題
自己講自己的
(這個試很久了 看來對這個人沒有用)
玫🌹Roses/等待下一次花開
身邊有一個這樣的人就夠困擾的了
還好其他人都很nice
〖丁】
講自己的也沒有用
感覺你這位可以推薦使用chat gpt
玫🌹Roses/等待下一次花開
會有接話題的習慣是自己喜歡交朋友
如果是不錯的人 我會很樂意這麼做

但如果是自己不喜歡的人
要學著為自己著想一點
如果聽了對方的話會引發負面情緒
要拉開距離

正好現在時機蠻適合的
玫🌹Roses/等待下一次花開
〖丁】 : 跟他說「我不想聽你講話 其他人應該也不想 推薦你用chat gpt嗎」
玫🌹Roses/等待下一次花開
趁經痛休息時來反思一下
https://images.plurk.com/UM2pMR5fmPNBtIY0BTIcb.jpg
〖丁】
「只想自說自話 那你用AI聊天就好啦 AI都比你會接話」
玫🌹Roses/等待下一次花開
發現自己變成對方的情緒垃圾桶
不管分享好的壞的(大概9成是負面情緒)
我不想當對方的垃圾桶
也不想被激起負面情緒
玫🌹Roses/等待下一次花開
〖丁】 :
我現在只是把對話隱藏起來
工作通訊軟體沒辦法整個關通知
真的是靜下心來思考
才感受到自己多麼不喜歡這樣的互動模式

我曾經跟對方說過
覺得他負能量太強了 推薦他去諮商⋯
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