南 西
@nancy2070
Sun, Jun 30, 2024 3:09 PM
Sun, Jun 30, 2024 6:08 PM
3
練一下紀錄
哈克蹲45kg 10下2組
內八矯正器
腿推 80kg10下+ 90kg10下
大腿內夾20kg20下
舉腿機-直腿10下
滑輪下拉26kg10下 18kg10下
掰噗~
@baipu
說
Sun, Jun 30, 2024 3:09 PM
是阿~
南 西
@nancy2070
Sun, Jun 30, 2024 4:00 PM
ㄇㄉ下樓梯腿軟欸三小
南 西
@nancy2070
Mon, Jul 1, 2024 12:59 AM
一路腿軟到今天
載入新的回覆
哈克蹲45kg 10下2組
內八矯正器腿推 80kg10下+ 90kg10下大腿內夾20kg20下
舉腿機-直腿10下
滑輪下拉26kg10下 18kg10下