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Sun, Jun 23, 2024 9:25 AM
Mon, Jul 8, 2024 2:19 PM
基本上免費的助眠用的背景音app
ShutEye®: Sleep Tracker - Apps on Google Play

放鬆、睡眠的白噪音的應用。可以自己混搭，蟲鳴鳥叫風聲。
想要更豐富的背景音可以付費解鎖。
鳥類的機智都市生活：從覓食、求偶、築巢、叫聲，一窺43種鳥鄰居令人意想不到的日常：身近な「鳥」の生きざま...

鳥鳴幫助心理放鬆的科學研究，頻率1/ƒ。
昭昭的心理學學習日常
生理影響心理
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Sun, Jun 23, 2024 9:26 AM
飲食
@vucp6 - 20公升的牛奶也太多了吧！ #昭昭的心理學學習日常 #生理影響心理
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Sun, Jun 23, 2024 9:27 AM
基因
@vucp6 - 由基因決定的睡覺時間 書中提供的網路測驗（日文）： 我真的是標準的夜貓子🤔 #昭昭的心...
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Sun, Jun 23, 2024 9:27 AM
2個S
@vucp6 - 哇塞心理學聊到睡眠循環，提到在床上只能做2個S： Sleep & Sex 超好記，反正...
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Sun, Jun 23, 2024 9:27 AM
書
@vucp6 - 心理師的睡眠好書推薦書單： 好好睡覺治百病。 #昭昭的心理學學習日常
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Sun, Jun 23, 2024 9:28 AM
純音樂
@vucp6 - 聽著聽著就睡著了😪 #昭昭的心理學學習日常 #生理影響心理
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Sun, Jun 23, 2024 9:28 AM
搖啊搖
@vucp6 - 如果有賣成人版搖籃，我第一個買。 #昭昭的心理學學習日常 #生理影響心理
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Sun, Jun 23, 2024 9:28 AM
正念呼吸
@vucp6 - 紓壓好眠引導： 原來原理跟拍拍幼兒哄睡💤一樣，呼吸節奏與心臟🫀一致，有安撫🫂自己和他人...
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Sun, Jun 23, 2024 9:35 AM
沒有廣告的冥想純音樂
【100% 無廣告 ,放鬆音樂,冥想音乐】清除負能量冥想，靜心和治療音樂 獲得正能量, 舒緩音樂, 音樂...
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@vucp6
Thu, Aug 1, 2024 3:47 PM
🤣🤣🤣
呼吸ASMR還是心跳ASMR？#阿萬 #台v #vtuber #男v #vtuberclips #台v精...
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@vucp6
Thu, Aug 22, 2024 6:37 AM
白噪音的神遊
聽白噪音可能造成什麼潛在危機？【#全民星攻略】#曾國城 #蔡尚樺 #shorts
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Thu, Sep 5, 2024 8:19 AM
Thu, Sep 5, 2024 8:20 AM
@vucp6 - 曾經因為失眠，認真找資料怎麼讓自己睡著的我（？！） #昭昭的心理學學習日常 #生理影響...
Post from 哇賽心理學
EP49｜好好休息、好好睡！睡眠三招助睡去！ft. 哇賽心理學‧蔡宇哲博士

白噪音會有一個問題是依賴它，沒有它就睡不著。
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Fri, Oct 18, 2024 7:25 AM
Fri, Oct 18, 2024 7:27 AM
作業用BGM混搭聲音遊戲《Spirit City: Lofi Sessions》
ಠ_ಠ - 昨天買了這個遊戲 裡面除了有放鬆的音樂，還可以選各式各樣不同的聲音混搭，像是雨聲或是貓咪的呼...
Save 25% on Spirit City: Lofi Sessions on Steam
遊戲化的專注工具《幻靈城市：Lofi 時間》 在幻靈的陪伴下提高生產力
「作業用BGM」衍生「作業用遊戲」，Steam《Spirit City: Lofi Sessions》生...
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