cook for one
@unmj66
Sat, Jun 15, 2024 6:00 AM
Sat, Jun 15, 2024 6:34 AM
早餐:豬肉炒鴻禧菇、小黃瓜番茄、燙時蔬、荷包蛋與百香粉圓麥茶
沒有吐司還有白飯,既然是第一餐還是稱作早餐
但組成跟昨天午餐差不多
~
昨日午餐:牛肉鴻禧菇蓋飯、清燙時蔬、蝦丸熱狗、荷包蛋與百香麥茶
用兩格鍋料理,一格燒水一格煎蛋,蛋起鍋下牛肉片跟鴻禧菇一起拌炒,少許醬油調味後再放冷凍蔥白段略炒盛起,穿插燙蔬菜冷凍火鍋料,組裝。
昨日晚點:烤年糕紅豆湯
自己煮
一個人的廚房
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早餐:豬肉炒鴻禧菇、小黃瓜番茄、燙時蔬、荷包蛋與百香粉圓麥茶
沒有吐司還有白飯,既然是第一餐還是稱作早餐
但組成跟昨天午餐差不多~昨日午餐:牛肉鴻禧菇蓋飯、清燙時蔬、蝦丸熱狗、荷包蛋與百香麥茶
用兩格鍋料理,一格燒水一格煎蛋,蛋起鍋下牛肉片跟鴻禧菇一起拌炒,少許醬油調味後再放冷凍蔥白段略炒盛起,穿插燙蔬菜冷凍火鍋料,組裝。
昨日晚點:烤年糕紅豆湯
自己煮
一個人的廚房