小狐狸
【雨的禮物】🌧🌧
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一場雨降臨,浸潤了整個城市,也打亂了人們的步調與思緒。在那一瞬間,人們不約而同地想:「啊,下雨了。」這短短的一秒,讓大家的思緒停留在此時此刻,那是非常珍貴的一刻。

生活中充滿各式各樣的事件,人們常常因過去的遺憾而苦惱,或因未來的不確定而憂心。漸漸地,我們失去了停留在當下的能力,無法真正去感受、去體驗,甚至無法好好休息,與自己相處。這種能力需要練習,但也非常值得去培養。因此,從簡單的一步開始,讓一場雨的時間,成為你與自己共處的機會吧。

蜜糖狐 (@honeyfox0922) • Instagram photos and videos

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