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Post from 馬大元《內耗｜不是不努力，而是能量都被內耗光了》#內耗 #自我覺察 #內在衝突#心理學#焦慮#反芻思考#馬大元

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心理學：破窗效應，一個人突然開始敷衍你，一定不要跟他糾纏【心理研究社】#心理學#心理健康#兩性#情感#知...

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#心理學內省（introspection）觀察自己的心理狀態，並系統科學化的方式整理出來。

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心理學上有個詞叫：鯊魚效應，一個真正厲害的人，從不焦慮自身的劣勢【心理造夢坊】#心理學 #心理 #心理分析 #心理咨询 #鲨鱼效应心理學上有個詞叫：鯊魚效應，一個真正厲害的人，從不焦慮自身的劣勢【心理造夢坊】#心理學 #心理 #心理分...Bubble Player無限制暢快看影片❤️ #bubbleplayerBubble Player - Videos & Music - Apps on Google Play

焦慮是什麼感覺？那彷彿你明明在陸地，卻覺得自己身在海洋裡。你被想像與念頭說服，事情還沒發生，卻已經在心裡經歷了無數次。允許焦慮前來，也允許自己深吸一口氣。在心裡留下一個溫柔的聲音：「這不一定是真的。」試著質疑自己的想法，就像當你最重要的人向你傾訴煩惱時，你會如何溫柔地回應他。 焦慮有它存在的意義， 只是我們都需要練習， 讓它的重量輕一些， 好讓自己能繼續呼吸，繼續前行。 #委託開放中 #心理學 #心靈雞湯 #心靈療癒

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#心理學酒精是一種鎮靜劑，它會降低大腦前額葉的抑制機制。

#心理學前扣帶迴跟負面情緒有關。

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對一個人產生這些感覺，其實是「生理性厭惡」！別內耗，迅速遠離【心理研究社】#心理學#心理健康#兩性#情感#知識#命運#知識科普#知識研究#身心健康#壓力#原生家庭對一個人產生這些感覺，其實是「生理性厭惡」！別內耗，迅速遠離【心理研究社】#心理學#心理健康#兩性#情感...Bubble Player無限制暢快看影片❤️ #bubbleplayerBubble Player - Videos & Music - Apps on Google Play

不在社交媒體上發布照片的人的心理學！ —艾倫·瓦茨 #心理學 #艾倫瓦茨 #自我覺察 #內在力量 #現代孤獨 #社交媒體反思不在社交媒體上發布照片的人的心理學！ —艾倫·瓦茨 #心理學 #艾倫瓦茨 #自我覺察 #內在力量 #現代...Bubble Player無限制暢快看影片❤️ #bubbleplayerBubble Player - Videos & Music - Apps on Google Play

"特別"愛乾淨的人，我只想到....心理學家：請遠離身邊那些，打扮“特別乾淨”的人【心理造夢坊】#心理學 #心理 #心理分析 #心理咨询 #...

心軽やかな秋空 – Beneath the Autumn Blue | Warm Piano & Lo-...#無道與書 #心理學

『火雞在土耳其叫「印度」?在印度卻叫「秘 魯」?!你知道嗎?在英國,火雞叫做「土耳其」Turkey 在土耳其,叫做「印度」Hindi 在印度,卻叫「秘魯」Piru?!順便一提,夏威夷披薩也不是從夏威夷來的喔#火雞之亂 #火雞 #turkey #名字 #土耳其 #印度 #秘魯 # 有趣 #心理學 #shorts #維思維 』Instagram

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