看到youtube某影片, 能感觉到两位博主对自己的人生有很多的阅历, 个性想法, 就感觉到她们俩都是有趣的人。

想到平庸的我, 不知为何就感觉自己不够好, 自己不值得被爱, 没有特别的故事和有趣的阅历, 有种悲伤的感觉。

然后我尝试跟身体内在对话, 内心有一种想法就是我不值得被爱, 我不被任何人喜欢。 身体抱住我们, 给予我们了很多的温柔, 也表示: 我们都是很棒的存在, 不需要刻意拿自己跟别人做比较。

真的很想做任何事情, 别逼急自己, 要学会体验生活的美好, 当下体验到的经验才能成为真正属于我们的故事。

能跟你对话我们是很开心的。多增加自己的阅历, 时机到了, 我们有机会可以认识更多有趣的灵魂。

感觉到身体对我说的话很温暖, 没那么焦虑了

獲得了覺知： 木 神 原諒 右

话说看着对话, 然后再看着自己抽到的四个字, 或许我需要原谅的是自己, 我真的很容易感觉自己有很多地方做不够好

那两位博主的对话其实很有趣, 之后有做笔记了我再来分享

梧命 :