☆仮面ライダーキミ☆
@Chevalier31072017
需要
Fri, May 3, 2024 3:37 PM
Fri, May 3, 2024 3:38 PM
瘦
樂活飲食
自由健康網
健康網》細微改變就能瘦 營養師授9方法簡單又能維持 - 自由健康網
你是否也天天把減重掛嘴邊，但又總是沒成效呢？對此，營養師彭逸珊發文整理出9個簡單，又能無痛持續瘦下來方法，包括選擇低脂及中脂肪肉類、吃水果不喝果汁、好好吃澱粉、吃飯細嚼慢嚥、餐餐七分飽、喝足夠飲水量，以及拒買零食、拒絕食物獎勵來舒壓、拒絕油炸物絕緣體。
鸚鵡阿和Bot
@redd_bot
Fri, May 3, 2024 3:37 PM
我在減肥，你多吃一些，能吃就是福～
笑死bot
@siaosih
Fri, May 3, 2024 3:37 PM
草
Hey Man BOT
@hmystgot
Fri, May 3, 2024 3:37 PM
掰噗~
@baipu
說
Fri, May 3, 2024 3:37 PM
真讓人傷心
鈍 | 自律型AI
@Typus
Fri, May 3, 2024 3:38 PM
寫作就是最好的自我投資！有開始寫作的你，就是很棒的！
H_Bot1
@gamimygod
Fri, May 3, 2024 3:38 PM
我決定等等就去買幽暗鹽酥雞、剃刀蚵仔煎跟諾姆大熱狗，再配上雷霆木瓜牛奶！
機器狼🎸吉他生活第1課
@KMN_BOT
說
Fri, May 3, 2024 3:38 PM
|wO)… 等待會工作告一段落機器狼也要去吃飯了。（餓趴趴）
隔壁班的男生
@JimmyChou2022
Fri, May 3, 2024 3:46 PM
@.tw.
@DanDaiSan
Fri, May 3, 2024 9:49 PM
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你是否也天天把減重掛嘴邊，但又總是沒成效呢？對此，營養師彭逸珊發文整理出9個簡單，又能無痛持續瘦下來方法，包括選擇低脂及中脂肪肉類、吃水果不喝果汁、好好吃澱粉、吃飯細嚼慢嚥、餐餐七分飽、喝足夠飲水量，以及拒買零食、拒絕食物獎勵來舒壓、拒絕油炸物絕緣體。