cook for one
@unmj66
Sat, Mar 16, 2024 1:44 AM
Sat, Mar 16, 2024 3:20 AM
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早餐:烤吐司佐起司蔥蛋、煎雞里肌、花椰菜、水果與熱奶茶
跟昨天的晚餐差不多。
昨日午餐:醬燒豬肉炒時蔬、煎柳葉魚、荷包蛋與水果
有限的蔬菜配一堆蛋白質,該補貨
昨日午點:烤年糕紅豆湯
午睡完覺得餓先來碗甜湯~
昨日晚餐:蔓越莓吐司、起司蔥蛋、咖哩雞胸、花椰菜與玉米濃湯(即溶包)
沖泡的濃湯不好喝,想買玉米罐頭自己煮。
一日三餐
一個人的廚房
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早餐:烤吐司佐起司蔥蛋、煎雞里肌、花椰菜、水果與熱奶茶
跟昨天的晚餐差不多。
昨日午餐:醬燒豬肉炒時蔬、煎柳葉魚、荷包蛋與水果
有限的蔬菜配一堆蛋白質,該補貨
昨日午點:烤年糕紅豆湯
午睡完覺得餓先來碗甜湯~
昨日晚餐:蔓越莓吐司、起司蔥蛋、咖哩雞胸、花椰菜與玉米濃湯(即溶包) 沖泡的濃湯不好喝,想買玉米罐頭自己煮。 一日三餐 一個人的廚房