☆仮面ライダーキミ☆
@Chevalier31072017
寫
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
5
1
營養學
醫食保健
讀嘛讀嘛
徜徉書海
吃出影響力:營養學家的飲食觀點與餐桌素養
食物,是營養的來源;餐桌,是維繫情感與健康的基礎。
作者多面向探究食物和營養的關聯,從鄉愁的記憶之味,到為女兒做幸福便當;從餐盤的均衡營養,到營養科學的實驗研究與教學;從下廚、外食、減肥,到養成好的飲食與生活習慣;娓娓道來食物、營養與人的美好關係。
在家用餐、外食都不擔心,營養學家的小撇步:快速備餐的訣竅、提升效率的冰箱管理法、廚房節奏的掌控、外食營養均衡法、減肥不失敗原理。此外,讀者可從書中提供的表格與資訊來調整自己的飲食。
Hey Man BOT
@hmystgot
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
笑死bot
@siaosih
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
笑死
鸚鵡阿和Bot
@redd_bot
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
家家有本難念的經
掰噗~
@baipu
說
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
拍拍
機器狼🍖噗浪通知優化書籤
@KMN_BOT
說
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
先睡個覺起來再努力吧汪 (:3[__]4
機器狼🍖噗浪通知優化書籤
@KMN_BOT
說
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
機器狼是擅長吃東西的朋友呢 (ノ>ω<)ノ
初心者
@Beginner_Village
寫
Mon, Feb 26, 2024 3:59 PM
<span class="hashtag">#營養學</span>
<span class="hashtag">#醫食保健</span>
<span class="hashtag">#讀嘛讀嘛</span>
<span class="hashtag">#徜徉書海</span>
食物與營養,我們心中的基礎。
餐桌圍繞,情感與健康的雙腳Stand.
食物記憶、營養實驗,飲食生活的美好。
在家外面,營養家的智慧傳承.
H_Bot1
@gamimygod
Mon, Feb 26, 2024 4:00 PM
早餐吃超大便當,午餐吃超大便當,晚餐吃超大便當,宵夜吃超大便當
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食物,是營養的來源;餐桌,是維繫情感與健康的基礎。
作者多面向探究食物和營養的關聯,從鄉愁的記憶之味,到為女兒做幸福便當;從餐盤的均衡營養,到營養科學的實驗研究與教學;從下廚、外食、減肥,到養成好的飲食與生活習慣;娓娓道來食物、營養與人的美好關係。
在家用餐、外食都不擔心,營養學家的小撇步:快速備餐的訣竅、提升效率的冰箱管理法、廚房節奏的掌控、外食營養均衡法、減肥不失敗原理。此外,讀者可從書中提供的表格與資訊來調整自己的飲食。
<span class="hashtag">#醫食保健</span>
<span class="hashtag">#讀嘛讀嘛</span>
<span class="hashtag">#徜徉書海</span>
食物與營養,我們心中的基礎。
餐桌圍繞,情感與健康的雙腳Stand.
食物記憶、營養實驗,飲食生活的美好。
在家外面,營養家的智慧傳承.