有時候早上起來會流鼻涕,也就只有早上起來的那個半個小時而已。但是身為從小到大都不會鼻塞的人,還是覺得太不方便了。我在網路上看到有人討論「洗鼻器」,去藥房就可以買到,用生理食鹽水清理鼻腔,如果有潛水呼吸的經驗,應該就夠了啦。操作的時候用嘴巴呼吸就好,不會太難。有人說常常洗鼻子,洗掉鼻腔裡面的細菌(畢竟在路上會吸入很多的細菌跟病毒)對身體也很好,會幫助呼吸更順暢。前陣子就買了洗鼻器,想試試看那種「擁有全新的鼻子」會是什麼感覺?剛開始還真手忙腳亂,後來漸漸上手之後,還真覺得洗完鼻子,兩邊鼻孔大復活!是非常暢通到很清爽的程度。也剛好最近的感冒跟病毒挺多的,洗鼻器和生理食鹽水(或者自己調鹽和飲水的比例)很平價,覺得當作平日維護鼻腔的方式,也挺不錯的。