健康分享：一份日本研究：
口腔細菌會從牙齦進入血液，
跑到心臟裡，導致心房顫動

更震撼的是：
這些細菌也與失智、糖尿病、癌症、
關節炎和肺病有關。

也就是說：
你每天的刷牙，其實不只是口氣問題，而是在保護你的腦、心、血糖、甚至壽命。

天母小腫哥🔸 (@tmfatdude) on Threads

這個有很多論文都支持這種說法啊
經過一夜的培養 口腔細菌數量會增加
不先刷牙就吃早餐 會把許多口腔菌直接吞進肚子
這也會提高口腔菌跑到腸道的機會 (胃酸膽鹽殺菌能力並不是百分百的) 自從開始做口腔致病菌的研究後 我就乖乖會先刷牙 再吃早餐了 （引用留言處分享）