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吃好料安撫一下七上八下

#健身今天遇到會摔器材、甩cable、動作的時候一直嗯嗯啊啊的健身房經典怪咖了果然來久了還是會遇到

海尼根子品牌的虎牌啤酒，現在也有國產貨源了，我就買來喝喝看以示支持噢呃呃不，不要了，我不支持了這個款式比起海尼根多了白米原料，但是這個元素呈現的卻是濃烈的生米氣息。喝起來像是稀釋過的海尼根和洗米水特調，這樣的飲品我還剩3罐以上純屬個人主觀，不代表完全口味

#啤酒 筆記練習Tooheys - 煥新澳式拉格香氣：枝葉、蕈類、貝殼、麥茶風味：白黴乳酪、蘑菇、樹葉、奶油，潮濕樹林啤酒花苦韻，餐包麥芽表現，陳年乳酪外皮尾韻口感：碳酸旺盛，膨發中等，厚度中上，收結微澀外形：夕陽銅黃色透明酒體，象牙色豐沛酒帽，泡沫粗糙消散中等個人感想：命名有refreshing 和Aussie，我本來預期會是常見的國際型皮爾森，沒想到表現比我預想更具獨特性：「鮮味」縱橫於乾淨拉格酒體，像是沒有放鹽的蘑菇蛤蜊巧達麥片濃湯，趣味而美味。

第一次品嚐台啤最受人歡迎的18天生啤酒最近的玻璃罐裝瓶蓋有機會出現「再來一瓶」，我能有這個運氣嗎？

下雨天的時候特別想吃披薩總之今天也多出一點錢點了批薩外送這次是達美樂的「在地食鮮總匯（帕瑪）」和烤炸雞條、薯球、蝴蝶酥達美樂的烤焦度較低，使用的乳酪絲也有乳酪該有的發酵氣息和柔軟，冷掉後也不乾硬。另外雞條和蝴蝶酥好好吃喔我比較喜歡達美樂誒，不過這是台東這邊的狀況

戰報來啦嘎嘎嘎哈

google瀏覽器的鏡頭翻譯真的很方便像這種小眾的進口品，廠商只會隨便標上啤酒了事事實上這支啤酒的瓶身說明很清楚，它是來自立陶宛的「波羅的海」三月深色啤酒，甚至還有推薦佐餐品項看起來披薩會很速配喔

#健身速報一下最新的槓鈴臥推進度我已經可以總重50公斤做12下3組了喔呀哈

日本銀器 佐野宏行 宏采大師 銀香爐 文福茶釜 狐狸貓 狸貓報恩 日本手作銀爐銀鼎 銀器皿古董文房 燻香...這個！好棒！⋯五萬元台幣

玩了一下darkest dungeon ，週日就整個消失這是什麼黑魔法的網羅大家晚安

極闇地城，極特價中極銅板價61$，極度快樂

今天騎車路過光明路巷口，看見「票投不同意」的紅布條掛了起來原來會驚喔黃建賓，當初大家聯署的時候還一副無要無緊的臉皮呢

幾百年一回的拉麵行，還好當時候位客人沒有很多，不然我就逃走了今天我一個人去吃「長生鹽人」，好像在台東外也有店。口味是讓健身人不會焦慮發作的淡麗湯底，肉也是瘦肉，三百元內可以吃得很豐盛，店內也沒有最近沸沸揚揚的二郎壓迫感，不錯不錯不過我好像更喜歡附近的阿咪米苔目，有滷菜可以切

新買的豆子這次有我喜歡的印尼和巴西呢，另外還有2支中南美洲產地那支宏都拉斯產地，聞起來是披薩邊緣餅皮的烤餅香，瓜地馬拉有烤蕃薯氣味，巴西有餅乾甜味，印尼依然是怪怪的樹皮味這次的贈品豆看起來很特殊，我第一次看到玻利維亞出產的豆子

早餐和午餐分別是鹽飯糰和咖喱牛肉飯糰

mark：台東大罷免，黃建賓，7/26投票

大掃除完洗個澡後，就是久違的晚酌time～ 我在全家找到有趣的冷凍食品，雖然價格有點貴，但是蛋白質比例不錯呢，烹調也很便利 今天先用宮下酒造的「極聖大吟釀」開胃，原價1499$的酒，我趁特價999$入手，品嚐之後大感值得

愛爾達體育的足球VIP方案包含各種足球聯盟，但是我有興趣的只有其中的美式足球賽事為了讓方案更划算，我開始學著看足球比賽，但是我已經習慣了美式足球的快攻陣勢，足球的節奏對我來說好慢啊

今天有好消息和壞消息good：雨停了不用淋雨上下班bad：三分之二個小披薩和500毫升啤酒從昨晚讓我飽脹到現在，我懷疑我吞了石頭

pizzaaaaaaaatime!

我的防颱清單： 白米check 肉check 蔬菜check 牛奶check 啤酒check這下可以安心了各位今天的午飯是咖哩粉蔬菜牛肉、絲瓜海帶芽魚丸湯、好吃的飯

末日倖存者的午餐來杯啤酒各位，乾杯

#啤酒 筆記練習金車柏克金 - 黃金拉格香氣：爆米花、麥芽糖、檸檬皮、蜂蜜風味：檸檬、柑橘皮、瓜果皮、青草、蜂蜜，檸檬籽啤酒花苦韻爽口，蘇打餅麥芽表現，糖水尾韻口感：碳酸中等，膨發中上，酒體輕盈，收結乾爽外形：稻稈色透明酒體，雪白色中等酒帽，泡沫粗散消散普通個人感想：同樣是拉格家族，這次的黃金拉格相對於皮爾森更著重麥芽元素，啤酒花略微提供果香即止，剩餘全是麥芽糖水的清甜，綜合起來是果香淡蜜水的風韻，適飲性極佳。

#自炊今天是不運動的日子，通常拿來打掃、倒垃圾、剪頭髮、煮特別的料理我把上次掃蕩的特價豬排骨水煮清洗後，添加黑胡椒、花椒、醬油放進電鍋滷煮，然後就去大掃除洗完澡後滷得正好，配啤酒恰恰好，湯汁就來拌飯拌蔬菜

@Xconzona - 【品飲】欠一篇平反 Buckskin Wow! Beer（樂啤）, abv 3....托福鬍鬚大的觀測，我前來品嚐

今天索性就請假再帶爸媽出去玩（我爸本來想要在今天早上安排去森林公園騎腳踏車我的天啊），行程是：米國學校（關山農會展銷所）-麗荷園景觀餐廳-回家 上次喝了綠點農莊的金針花啤酒，今天選擇嘗試的是金針花汽水，喝起來是檸檬汽水加上濃郁的金針花甘甜、色澤金黃，頗有雞湯風采然後在園區內一角竟然有蜂農正在收成養蜂板上花粉！台灣的養蜂產業越來越珍稀了！總之現場有紅柴蜜、百花蜜、龍眼蜜、玉荷包蜜4種產品，試吃起來真的有完全不同的香氣，容我用啤酒比喻的話分別是amber、DIPA、pale ale、NEIPA，當然都是甜的啦

耶！！！！！！

今天一整天帶來台東的爸媽遊玩，行程是:漢堡王-家樂福-史前博物館-阿咪米苔目-四維夜市是一個全力避免熱傷害的安排喔，我真天才話說昨晚我媽先打電話跟我確認，結果我都沒接，今天早上我媽嚴肅說這樣讓她很擔心、我當時怎麼沒接電話我「喔我想一下…啊，我那時候在飲酒作樂啦」媽「（更擔心了）」其實就是電話響起的時候，正好是我在享用炸軟殼蟹、鐵板蒜蝦、烤牛肋條和sapporo啤酒的極樂夜晚