書 讀嘛讀嘛

《糗大了！原來是大腦搞的鬼》迪恩.柏奈特（Dean Burnett）

「你曾留意過『甜點有另外一個胃來裝』這句話嗎？你可能已經吃下了上好的牛排，或是多到足以讓小船下沉的乳酪義大利麵，但是依然能夠吃得下甜膩的布朗尼蛋糕或是三球冰淇淋聖代？為什麼會這樣？是怎麼辦到的？如果你的胃已經滿了，怎麼可能還能再裝得下其他東西？

主要是因為這是由你的腦部來下決定，並且認為『還吃得下』。腦部認為點心中的糖分美味可口，是自己想要的，因此壓過了胃部所發出『已經吃不下』的訊息。」

我們也可以因為晚上要吃大餐或是為了減肥、或是太過忙碌等等原因，於是忍著飢餓不吃飯，而不是一感覺餓就馬上跑去吃東西，我想這就說明了大腦的指令高於胃部的訊息。

照這樣說的話，有些主打以某些方式讓胃感到飽足感，期望能夠降低食欲、減少食量的商品，應該很難有長期的效果吧，畢竟大腦發出的想吃指令，還是能壓過胃的飽足訊息

「副交感神經系統負責身體中維持平靜的程序，例如慢慢消化飯後食物，或是調節廢棄物的排出。如果有人要把身體各部位擬人化來演出情境喜劇，副交感神經系統就是那個懶散放鬆的角色，幾乎總是坐在沙發上，告訴其他人『冷靜下來』。

相反的，交感神經系統就是個容易激動緊張的傢伙，總是焦躁不安、疑神疑鬼，用鋁箔把自己包著，逢人就嚷嚷說美國中央情報局在竊聽自己的一舉一動。」

覺得這個比喻很有趣XD

「當恐怖的內容直接呈現出來，腦部就不用參與其中，有餘裕思考和分析畫面，並且能夠知道那全部都是虛構的內容，隨時都能夠離開，恐怖情節造成的衝擊便減弱了。

電玩設計師了解這一點，生存恐怖遊戲這個類別中，玩家角色身處充滿緊張與不確定性的環境中，得避開壓倒性的危險狀況，而不是用巨大的雷射槍把怪物轟成碎片。」

「腦部就不用參與其中，有餘裕思考和分析畫面」就是所謂的「旁觀者清」吧！以前有一款遊戲《絕命精神病院》，我玩不到五分鐘就放棄了（超卒仔），但卻可以若無其事地看別人實況，可能就是大腦知道眼前的恐怖情境是發生在別人身上，自己不需要面對，所以可以很悠哉。

所以說！自己玩和看別人玩真的完全是兩回事！

但這無法解釋為何我完全不敢看靈異電影耶

難道我的腦子認為靈異電影可能發生在自己身上嗎

因為靈異電影會有第一人稱視角的畫面，通常就是要增加觀眾帶入感
實況畢竟還是需要實況主操作，觀眾的大腦不需要花力氣操作自然就有餘韻分心了
副交感和交感的比喻好生動又好記

安娜棉花娃坑中 : 那我最好還是遠離靈異電影，腦子太過不冷靜ㄌ
擬人化後變得有點可愛XDD