勝出99%人的成癮式學習法：同步提升邏輯思維、記憶力和專注力，輕鬆成為「會學習的人」 - 粂原圭太郎 |...

這本前幾天剛看了開頭，覺得還滿吸引人的，想要知道如何培養沉浸力，愉快沉浸於學習中的方法~
讀嘛讀嘛

我也不知道0.0

懂得靠學習來投資自己的你，做得非常好喔！你真的太棒了！

(´⊙ω⊙`)?？

裡面說到勞動興奮，就像覺得大掃除好麻煩，但一旦開始做，可能就想徹底把角落都趕緊一樣。
所以「就算只有一分鐘也好，先做再說。」

可以事先就把教材打開來，等到回家就可以直接開始讀，想到自己有時也是直接把閱讀器開在正在讀的頁面上，這樣瞄到時就有可能想繼續讀下去XD

說到先做再說，還是會想到《彈性習慣》那本書~

彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法 - 史蒂芬．蓋斯 | Readmoo 讀墨電子...

@yanyeain - 書中建議一次最多培養三種習慣，Ex. 運動、閱讀、學習語言（範圍較廣） 各習慣再...

這本~！很喜歡的一本書，把想養成的習慣或想學的事情分三種並區分3種難度，畫出九宮格，每天只要達成一格就行了，最簡單的可以是1分鐘甚至30秒就能達成的程度，但只要開始做，其實很有可能就繼續做下去而達到普通的程度XD每天能自己挑選難度和想做的事的自由的感覺真的很棒，非常推薦~

我也好喜歡彈性習慣這本書，他提供的方法真的比較不會讓人有壓力，而且就算真的多數日子都只能做到最簡單的程度也比較不會有罪惡感

浣熊❤️‍🔥 : 同好~~（握手
彈性習慣這本真的很棒，有選項能自己選想做和做什麼，感覺就像遊戲一樣，就算只有一點點，每天光是有維持下去就很有成就感了，真的很有幫助，大力推~