Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Sun, Dec 17, 2023 8:14 AM
Sun, Dec 17, 2023 9:11 AM
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Jeany讀書
讀嘛讀嘛
可不可以不變老?
喚醒長壽基因的科學革命
Lifespan : Why We Age and Why We Don’t Have To
可不可以不變老?:喚醒長壽基因的科學革命 - 辛克萊 | Readmoo 讀墨電子書
這本書英文版是在2019年9月出版,中文版在2020年6月出版。作者為 David Sinclair
話說裡面一開始就推翻了自由基和抗氧化劑和防衰老的關係!
我覺得就算到四年後的此時,我還常常看到健康小常識在講這件事耶!
「自由基確實會導致DNA突變」,但有越來越多實驗結果挑戰突變和驅動老化的關聯性。增加自由基的損壞或變異是否導致老鼠老化的實驗,結果是否定的。
富含抗氧化劑的飲食之所以有益於健康,也許是有助於啟動人體抗老的自然防禦機制,包含促成消除自由基的酵素,而非來自抗氧化劑的作用。
Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Sun, Dec 17, 2023 8:25 AM
如果衰老的細胞確實會遺失重要遺傳資訊,導致老化的主因,則無法從年老動物上複製出年輕動物,選殖(cloning )出來的動物應該會老態龍鍾。但事實不然。Cloning 出來的動物,廣泛分析證實有正常健康的壽命。
選殖利用細胞核移植技術,因此可以確定細胞核DNA 變異並非造成老化的原因,可見年老動物仍保有必要的遺傳資訊。因此,突變並非引發老化的主要原因。
Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Sun, Dec 17, 2023 8:33 AM
Sun, Dec 17, 2023 9:25 AM
本書作者認為促成種種老化標誌確實有唯一原因,就是資訊遺失。
作者將生物學分為數位資訊,即構成DNA的 ATGC,以及類比資訊—表觀基因體 epigenome,紀錄與調控因應不同環境的表現。
而造成衰老並非如前人所云的遺傳資訊遺失。而是表觀基因在忙著修復DNA,與此同時暫停細胞的生長分裂。而因此不會維持日常事務—因此某些本來被抑制的基因開始表現了。譬如說,應該長成皮膚的細胞,因此長得有點像肝臟細胞,於是就沒能好好的做好皮膚細胞該做的事⋯混雜的情況出現。表觀基因體的雜訊,即是造成衰老的原因。
因此,衰老本身就是一種疾病,有藥醫!🤣🤣🤣
我覺得這本書還有趣的,有上次看《基因》的續集感!
@jeanylin - #基因:人類最親密的歷史 The Gene: An Intimate Histo...
Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Sun, Dec 17, 2023 9:33 AM
插播一下作者的演講:
年齡重置時代來臨 | David Sinclair 逆轉衰老 TEDx 演講 | NMN | 變年輕其實...
David Sinclair 可不可以不變老 專訪 | 逆轉老化 | NAD+ |NMN | 如何變年輕...
Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Sun, Dec 17, 2023 9:36 AM
人類的長壽基因:
擁有FOXO3 基因變異的人可能更加長壽
Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Sun, Dec 17, 2023 10:09 PM
這本書快看完了,感覺逆轉老化好像的確有可能呀。
不過這個就牽涉到了《人類大歷史》的作者提到的問題,也就是這樣的智人還是智人嗎?還是變成了另外一種超人類之類的新的生物?
Jeany|來非虛構小火堆玩吧
@jeanylin
Mon, Dec 18, 2023 3:28 AM
看完了、後面談到各種長命百歲後的社會、經濟、政治、制度的問題。
總體來說作者還蠻樂觀的,看得我也覺得我可以活到100歲沒問題 🤣
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可不可以不變老?
喚醒長壽基因的科學革命
Lifespan : Why We Age and Why We Don’t Have To
這本書英文版是在2019年9月出版,中文版在2020年6月出版。作者為 David Sinclair
話說裡面一開始就推翻了自由基和抗氧化劑和防衰老的關係!
我覺得就算到四年後的此時,我還常常看到健康小常識在講這件事耶!
「自由基確實會導致DNA突變」,但有越來越多實驗結果挑戰突變和驅動老化的關聯性。增加自由基的損壞或變異是否導致老鼠老化的實驗,結果是否定的。
富含抗氧化劑的飲食之所以有益於健康,也許是有助於啟動人體抗老的自然防禦機制,包含促成消除自由基的酵素,而非來自抗氧化劑的作用。
選殖利用細胞核移植技術,因此可以確定細胞核DNA 變異並非造成老化的原因,可見年老動物仍保有必要的遺傳資訊。因此,突變並非引發老化的主要原因。
作者將生物學分為數位資訊,即構成DNA的 ATGC,以及類比資訊—表觀基因體 epigenome,紀錄與調控因應不同環境的表現。
而造成衰老並非如前人所云的遺傳資訊遺失。而是表觀基因在忙著修復DNA,與此同時暫停細胞的生長分裂。而因此不會維持日常事務—因此某些本來被抑制的基因開始表現了。譬如說,應該長成皮膚的細胞,因此長得有點像肝臟細胞,於是就沒能好好的做好皮膚細胞該做的事⋯混雜的情況出現。表觀基因體的雜訊,即是造成衰老的原因。
因此,衰老本身就是一種疾病,有藥醫!🤣🤣🤣
我覺得這本書還有趣的,有上次看《基因》的續集感!
擁有FOXO3 基因變異的人可能更加長壽
不過這個就牽涉到了《人類大歷史》的作者提到的問題,也就是這樣的智人還是智人嗎?還是變成了另外一種超人類之類的新的生物?
總體來說作者還蠻樂觀的,看得我也覺得我可以活到100歲沒問題 🤣