ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Dec 12, 2023 1:03 PM
Tue, Dec 12, 2023 1:07 PM
2
自我照顧練習 Day64
邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
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大家的聖誕樹一樣整理在留言
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 1:04 PM
噗主的樹
倉鼠的樹
基隆羊的樹
浣熊的樹
kitty旅人的樹
魚1028的樹
turtle旅人的樹
澳洲魔蜥的樹
方吉的樹
頭飛鴿的樹
想跟上的快留下你的樹
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 1:05 PM
今天繼續做聖誕準備！好廢好快樂
dog7552
Tue, Dec 12, 2023 1:11 PM
今天做了多鄰國的英文練習，等等要複習新打工的工作內容，希望噗主能誇誇我 前天第一次工作有出槌覺得別人一定對我很失望嗚嗚
fries637
Tue, Dec 12, 2023 1:12 PM
今天雖然很睏但還是有憑意志力爬起來上課
fries637
Tue, Dec 12, 2023 1:12 PM
蝦球旅人簽到
shake4002
Tue, Dec 12, 2023 1:39 PM
Tue, Dec 12, 2023 1:40 PM
跳舞蠑螈簽到，噗主晚好
今天跟阿嬤打完電話，聊得好開心，最近的生活也平靜許多
不讓自己痛苦、也不會讓家人操心的感覺真好
祝福大家明天能有順心的小週末
chick7926
Tue, Dec 12, 2023 1:46 PM
倉鼠
給朋友的聖誕禮物要變成新年禮物了
pigeon7633
Tue, Dec 12, 2023 1:52 PM
Tue, Dec 12, 2023 1:53 PM
浣熊來了 每天都在祈禱面試有過，好焦急
不過今天吃了鹹豬肉，好愛媽媽煮的晚餐
chili7284
Tue, Dec 12, 2023 1:54 PM
今天開始試著問自己「我現在做的這件事，有助於我成為自己所想要的樣子嗎」，希望能慢慢找到努力的方向
pony6767
Tue, Dec 12, 2023 2:10 PM
排球依舊在忙碌中，昨天有去打了排球，開心今天肌肉酸痛不想動，今天奢侈的睡了午覺，晚上清醒多了，希望今天能完成目標的1/4
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:04 PM
dog7552: 換新工作不熟悉，難免會出錯，相信職場多數的人可以理解～旅人願意持續學習，還利用額外時間複習，一定很快就能上手的
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:05 PM
fries637: 我今天也很努力爬起來上班，我們都好棒
（你的名字讓我好想吃
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:09 PM
shake4002: 看起來跳舞蠑螈似乎是從稍微不安定的狀態不斷努力，現在才能平靜生活 好奇蠑螈是怎麼讓自己安定下來的呢？
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:09 PM
chick7926: 我的聖誕卡片跟禮物也要塞車啦
fries637
Tue, Dec 12, 2023 3:12 PM
ಠ_ಠ: 我之前翹課太多，現在要努力起床
好奇噗主買什麼禮物～我這次有參加噗浪交換禮物
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:13 PM
pigeon7633: 等結果真的超級焦慮 ，浣熊多深呼吸、多吃好吃的、也可以運動一下，讓自己能稍微放鬆一些
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:14 PM
chili7284: 蘿蔔讓自己的現在跟未來產生連結，感覺會更有動力前進
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:16 PM
pony6767: 排球在忙碌之餘還有做喜歡的運動，真是太好了！
祝你完成目標，但也要有充足睡眠唷！
ಠ_ಠ
Tue, Dec 12, 2023 3:20 PM
fries637: 原來是因為學分危機
我準備小夜燈要交換禮物，它一隻懶散躺著的鵝，感覺很適合我們這群夢想中樂透的朋友
其他還有準備一些小東西（擺飾、扭蛋玩具、舒壓小物），打算在辦公室跟同事還有他們的孩子玩戳戳樂或扭蛋
fries637
Tue, Dec 12, 2023 3:26 PM
ಠ_ಠ: 再不上課就死定了，而且曠課會被班導盯
聽起來超可愛，我是買小花鴨拍拍夜燈wwwwww怎麼都是夜燈，這算默契嗎（？
好棒喔，戳戳樂很讚
bacon3206
Tue, Dec 12, 2023 3:55 PM
頭飛鴿來了
今天有免運，有點想買盧恩石頭，但是覺得我應該跟占卜這方面沒有緣份，只是覺得石頭很酷，所以超糾結不要亂花錢
cola6475
Tue, Dec 12, 2023 6:27 PM
魚1028 第46天報道！
勞動了一天，一直吃東西補充體力，然後……吃飽了就想睡……舒服押
shake4002
Wed, Dec 13, 2023 1:42 AM
Wed, Dec 13, 2023 1:42 AM
ಠ_ಠ: 我會透過提問去找方法跟答案
最近也聽很多心理學的東西（像是啟點文化的節目），因為工作較多是實作，可以邊做事邊聽人家聊天的感覺很好
另外找到可以信賴的長輩跟人際圈也很重要，適時地揭露自己可以感覺被承接，對安定心理很有幫助～
ಠ_ಠ
Wed, Dec 13, 2023 2:53 AM
fries637: 默契
我在萬聖節的時候有讓那些小孩玩戳戳樂，同事很羨慕，所以聖誕節也讓他們玩
ಠ_ಠ
Wed, Dec 13, 2023 2:54 AM
bacon3206: 買了嗎！
如果買了可以快樂很久，好像就很值得買
ಠ_ಠ
Wed, Dec 13, 2023 2:55 AM
cola6475: 我常常整天都在吃
ಠ_ಠ
Wed, Dec 13, 2023 2:56 AM
shake4002: 可以誠實面對自己，還有幫自己建立起安全的人際網絡，跳舞蠑螈感覺很有勇氣也付出很多努力！
ಠ_ಠ
Wed, Dec 13, 2023 2:46 PM
今天的噗
ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day65 到快樂週三了！邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自...
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