ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Nov 27, 2023 9:21 AM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式：
（代號：可以自己決定要不要設 ）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算 ）
ಠ_ಠ
Mon, Nov 27, 2023 9:21 AM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
aries1278
Mon, Nov 27, 2023 12:28 PM
這裡冰島人
目標：減重+增強體能
連續運動天數：16
飛輪一小時
pirate907
Tue, Nov 28, 2023 12:28 AM
餅乾
目標：養成運動習慣，健康生活
開始日期：2023.06.11
連續運動天數：4
手臂操（12分鐘）
ಠ_ಠ
Tue, Nov 28, 2023 9:09 AM
下一噗
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