我想要誠實看見自己的感受和情緒啊。而且不管他們多麼被評為醜惡或被認為不該存在，我都想接納他們，和他們待在一起。

我是可以嫉妒、可以生氣、可以感到受傷的。也只有我可以真正的看見和接納自己這些受傷的部分，別人無法代勞。親愛的我啊，別忘記我對你的愛。無論這世間有多少苦難，都有我陪著你啊。