頭腦想的應該和實際上的接受是完全不同的。

我發現有時候我很難看見自己做得好的部分，即使一件事我已經做到80分，也總會盯著那20分做不好的部分。

理智上我覺得自己的付出理所當然要有所回報，但是內心深處卻覺得因為有那20分的不足，所以我不配得相當的回報。在完全可以做好之前，我總是對獲得回報或得到他人的稱讚感到深深的不安。

以前狀況更嚴重(?)的時候，甚至會怨恨為什麼沒有人看見我的付出。卻沒發現當我無法肯定自己的時候，別人再怎麼稱讚也進不到我心裡。是我對自己的成見阻礙了和他人之間真誠的交流。

如果真的看不見自己的好，首先就接受這覺得自己不好的自己吧。

但是如果在某些時候，我感覺自己真的做得不錯，也不要放過這個機會好好稱讚一下自己。

如果遇見能夠以純粹的心看見自己好的一面的人，要好好珍惜。

說的真好