自我照顧練習 Day10
照顧好自己，再一天就到週末了！邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會記得你

預計一天一噗，大家一起照顧心靈 （發噗時間通常是18-23點之間，不在這段時間就表示噗主突然很閒或是晚睡 ）

早上稍微早起幫自己抽兩張牌，讓這幾天混亂的思緒能慢慢被理清楚
下班前跟同事一起整理花圃，傍晚也整理了自己的盆栽，植物好療癒呀
晚上幫將要去演講的家人修改了簡報，沒有壓力地做簡報好快樂

噗主和噗主的家人都好厲害啊～～～

今天享受了一陣挺不錯的午餐。
跟家人的陪伴，享受那氛圍，感覺氛圍特別的不錯。

然後今天把噗浪置頂自介弄的美美的。
非常的開心，哪怕沒什麼人留意，但自己給了自己的成就，替自己開心。
-昨日的bison

雖然只有做很輕量的運動成效看起來沒很大，但覺得自己勉勉強強持續十幾天，還有做紀錄，很厲害！

loquat4368: 枇杷旅人指的是演講和做簡報嗎🤔？都是各自做了會開心的事而已，謝謝誇獎

eel9537: 在忙碌快速的生活中，能好好地和重要的人享用一頓飯感覺很棒
做一件對自己而言重要的事、讓自己開心是最重要的！我前陣子整理好自己的自介也非常開心 謝謝旅牛再度來到這個噗分享

whisky721: 能持續做一件事很不容易呢！威士忌旅人很有毅力，繼續為你加油

ಠ_ಠ: 嘿啊～ 能去演講、做簡報，我覺得很厲害

認同噗主，植物真的好療癒！今天學了怎麼編織盆栽吊籃，讓植物有新地方可以去
不然書桌快沒位置了
還有稍微研究一下怎麼照顧新來的植物，好多沒照顧過的品種，好怕養不起來
噗主做簡報好厲害，我還在逃避做簡報

loquat4368:

pirate8848: 編織盆栽吊籃感覺超強耶！我只會用買的
最近跟同事聊植物才發現人家種植物超認真還會先做功課，跟海盜旅人你一樣！我家都是靠感覺在種，邊種邊認識他們（所以有些植物不小心就犧牲了
別人的簡報比較好玩，尤其我家人的標準不高，不管我做得怎麼樣都會被說很好
想確認一下，海盜跟之前打排球還有學古箏都是同一位旅人嗎（很想認人

ಠ_ಠ: 是喔！剛剛看了一下從Day4就開始近來玩 每天看大家分享好開心
但噗主願意主動做簡報就超讚 我有空絕對不會碰
植物即使有做功課但還是會GG 沒有足夠好的環境給他們，而且有的適合在冷冷的地方生長，台灣的天氣超熱就長不好

pirate8848: 海盜旅人好厲害阿～～ 涉及範圍好廣

pirate8848: 耶～沒認錯人！歡迎有空就來這個噗玩，我也很喜歡看大家分享或聊天

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day11 終於來到週末！邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自...

loquat4368: 沒有沒有，只是有機會遇到去嘗試，都還不專精，希望有朝一日能變得超級厲害

ಠ_ಠ:

pirate8848: