2.維生素D
在催化支鏈胺基酸合成為血清素和多巴胺的過程，需要多種營養素的參與，其中最重要的維生素D，它調控情緒的機轉非常複雜，在甲基化循環中是透過特定酵素來活化維生素D支持神經傳導物合成，過去也有醫學證據顯示，維生素D缺乏和許多精神疾病有關，包括思覺失調。

3.維生素B6
維生素B6就是輔酶形式的PLP，可催化多種神經傳導物的合成，包括將興奮性神經傳導物「麩胺酸」轉成放鬆性的GABA，在情緒調控上是非常關鍵的營養素。