ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Oct 13, 2023 1:31 AM
3
ಠ_ಠ - 跟我家人賭了我瘦到60kg就給我2萬 祝我加油……!!
第15天!本日體重:77.6kg
今天也要努力動動
減肥拿4萬日記
(鎖tag用)
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 1:31 AM
昨天:
ಠ_ಠ - 第14天!本日體重:77.1kg 今天有點忙不過還是要努力減肥 #減肥拿4萬日記 (鎖tag...
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 1:32 AM
早安運動:捲腹碰腳跟各50下
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 2:50 AM
早餐:涼麵1碗
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 6:26 AM
午餐:肉鬆御飯糰1個
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 9:17 AM
萵苣運動:滑步機120分、重訓4種各4組
運動後補充:乳清蛋白1杯
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 11:17 AM
晚餐:牛肉麵1碗
snake426
Fri, Oct 13, 2023 12:37 PM
晚安安,噗主~祝你能順利拿到獎金!
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 12:42 PM
snake426: 晚安~謝謝你的祝福
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 1:35 PM
喝水量:約2500cc
taro4295
Sat, Oct 14, 2023 1:21 AM
涼麵ㄉ熱量很高!(也在減肥
taro4295
Sat, Oct 14, 2023 1:22 AM
噗主加油我開學以後已經躺平
載入新的回覆
今天也要努力動動
減肥拿4萬日記
(鎖tag用)
運動後補充:乳清蛋白1杯