以便當來測量你的食量
ಠ_ಠ
karmago votego
pie5624
如果是便當會吃不完一份，但炒飯或是別的東西就吃的完一份 
steak4129
有些吃8-9成會覺得 幹這個飯也放太多，但也就差可能幾十克不好剩下