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6大壞習慣拉近與心血管疾病的距離
國健署提出傷心6大壞習慣檢視單,供民眾檢視自己與心血管疾病的距離:

1. 飲食不均衡,愛重鹹、嗜糖、油炸、加工品、精緻化飲食。

2. 缺乏運動。

3. 睡眠不規律。

4. 抽菸、喝酒不忌諱。

5. 體重過重或肥胖不在意。

6. 有三高(高血壓、高血糖及高血脂)等慢性病不控制。
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