ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Jul 20, 2023 3:25 PM
Wed, Aug 30, 2023 4:14 PM
減肥日記
第323天，7/20
每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ - #減肥日記 第322天，7/19 每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ
Thu, Jul 20, 2023 3:29 PM
Thu, Jul 20, 2023 5:13 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：62.9
三餐照片：另有一塊好市多芒果蛋糕未記錄app粗估250-300大卡，app沒有北平烤鴨的實際營養素，以水餃皮計算的熱量應該是偏低
睡前體重：63.3
飲水量：2000
運動：❌
king1353
Fri, Jul 21, 2023 8:58 AM
搜關鍵字打擾了！想詢問噗主使用的計算卡路里app是什麼呢？謝謝您
ಠ_ಠ
Fri, Jul 21, 2023 9:03 AM
king1353: 是FatSecret喔！
king1353
Fri, Jul 21, 2023 9:06 AM
ಠ_ಠ: 謝謝回覆！
ಠ_ಠ
Fri, Jul 21, 2023 9:11 AM
king1353:
載入新的回覆
每天一噗記錄日常
起床體重：62.9
三餐照片：另有一塊好市多芒果蛋糕未記錄app粗估250-300大卡，app沒有北平烤鴨的實際營養素，以水餃皮計算的熱量應該是偏低
睡前體重：63.3
飲水量：2000
運動：❌