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早睡日記 Day 337


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 338 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天02:15)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:00)

一定會誠實紀錄
salmon7545
晚安噗主!一起早睡早起
ಠ_ಠ
salmon7545: 旅人晚安 早睡早起真的比較好
candy2848
蛙蛙 今天心情很糟⋯⋯
cod4816
cod4816
candy2848: 抱抱蛙蛙
我今天心情也很糟
candy2848
cod4816: 抱抱
蛙蛙來睡 0020
ginger6981
噗主跟蛙蛙都加油
ginger6981
1250-0800
ox8264
OREO 先來~~ 希望明天能順利早起
egg1197
candy2848: cod4816: 奶油抱抱蛙蛙跟桃子
earth8786
candy2848: 抱抱蛙蛙....
earth8786
不知道會持續多久 總之有早睡很舒服!今天12:46晚安~
ox8264
candy2848: cod4816:
salmon7545
早安噗主
onion9760
0100-0810
candy2848
蛙蛙 0828
謝謝大家🥺
snake4454
2:00~11:00
每天都有一堆事情要忙但還是拖拖拉拉
cream7956
0356目標0200
1046目標0900
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