重啟人生
重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議
From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life

Jeany讀書 讀嘛讀嘛 2023科技商管馬拉松 閱讀馬拉松

其實我把這本書和另一本《如何衡量你的人生》給弄混了。什麼生命領悟之類，感覺就很像得了重症不久於人世的最後感言啊！

結果作者活蹦亂跳，只是想分享他轉換職涯開啟事業第二春的心路歷程啊！

可以和《長壽新人生》一起看，長壽新人生告訴你長壽+科技=多階段人生，然後這本書告訴你如何做好轉換的心理準備。

總之他要說，斯斯有兩種這哏太老只是展現出歲月的無情了好嗎，智力也有兩種，一種是流體智力(fluid intelligence)，如記憶、認知能力等等；一種是晶體智力(crystallized intelligence)，如整合等等。

前者在中間之前就會走下坡，後者則在年歲漸長之後更加成熟。一種小時候比較聰明，長大比較有智慧的概念。所以理論數學家可能年輕的時候研究達到尖峰，而實用數學家只是更能夠在年歲更大時將問題理解而利用數學規劃解決辦法；因為前者用到的更多流體智力，後者則需要更多的晶體智力。

整本書其實是作者自己轉換職涯的思考。我覺得裡面的準則，其實和許多研究幸福感、腦神經的書相當類似，運動、飲食之外，人際關係最為重要；也花了不少篇幅講性靈、信仰的成長。

綜合來說，我覺得是還不錯的一本書，但想必我會過目即忘吧！

畢竟他提出的觀察和建議，還蠻經典的 aka 老生常談。不過啦，經典之所以是經典，就還是有道理啊！

是那種「我說的就是我千錘百鍊下的領悟，而且還都這麼多人也驗證過對的金科玉律」。

但就算是對的，其實讀者也不會聽，沒親身經歷吃到苦頭還是學不會的準則吧。