ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jun 13, 2023 3:43 PM
Wed, Aug 30, 2023 4:08 PM
減肥日記
第286天，6/13
每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ - #減肥日記 第285天，6/12 每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ
Tue, Jun 13, 2023 3:43 PM
Thu, Jun 15, 2023 6:14 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：62.5
三餐照片：便當，高纖無糖豆漿+雞胸肉.無照，雪Q餅，白飯第二碗.無照
睡前體重：❌
飲水量：3000
運動：✅
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每天一噗記錄日常
起床體重：62.5
三餐照片：便當，高纖無糖豆漿+雞胸肉.無照，雪Q餅，白飯第二碗.無照
睡前體重：❌
飲水量：3000
運動：✅