ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Jun 12, 2023 2:43 PM
Wed, Aug 30, 2023 4:08 PM
減肥日記 第285天，6/12
每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ - #減肥日記 第284天，6/11 每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ
Mon, Jun 12, 2023 2:43 PM
Thu, Jun 15, 2023 6:15 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：62.8
三餐照片：高纖無糖豆漿.無照，蔬菜粥，嫩豆腐+清醬油+素肉鬆
https://images.plurk.com/4ZFOGW1acSTnofiTdcYFMV.jpg https://images.plurk.com/7ohdM37ezVKqIPbzaFd6Eo.jpg
睡前體重：❌
飲水量：1000
運動：❌
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