ChiungC
2023fresh betough 運動紀錄
https://images.plurk.com/74KODhfwWOaX1soZvY0QIy.jpg Day499:留時間給自己 何樂而不為

運動就是開心
神清氣爽

其實我也滿常猶豫懶洋洋
但每次運動後都覺得是最佳解

爽度最大 獲益良多

好吃好動好好生活
ChiungC
但這一年確實是睡太少
應該是這10年都是QQ
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ChiungC
睡眠品質是新的下半年目標
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