ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, May 19, 2023 2:46 PM
【減肥簽到5/19】
ಠ_ಠ
Fri, May 19, 2023 2:46 PM
ಠ_ಠ - 【減肥簽到5/18】
ಠ_ಠ
Fri, May 19, 2023 4:01 PM
【午餐】 https://images.plurk.com/9sRZfSzn5eAzUDL0s6dEg.jpg
義美無糖豆漿300ml+蛋白粉25g
板豆腐炒蛋（兩顆蛋）
炒龍鬚菜
燙A菜
ಠ_ಠ
Fri, May 19, 2023 4:02 PM
【晚餐】 https://images.plurk.com/7lbYX2Xfy8cgLfxXLe6Lyw.jpg https://images.plurk.com/4IBxKKtdfSGakn3f8xOzr5.jpg
越南牛肉河粉泡麵
雞胸肉
炒龍鬚菜
燙A菜
無調味南瓜子
ಠ_ಠ
Fri, May 19, 2023 4:02 PM
【熱量與營養素】 https://images.plurk.com/5TIRfY6tGmhrH8Uh2v67Z4.png https://images.plurk.com/1jsvjVqf2Q1fBYcJWmlwr0.png
【喝水】3000左右
【運動】如圖
ಠ_ಠ
Sat, May 20, 2023 3:29 PM
ಠ_ಠ - 【減肥簽到5/20】
載入新的回覆