年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Tue, May 9, 2023 4:12 AM
2
好奇大家沉思事情時都會無意識作什麼動作?
有人自己會注意到嗎?
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Tue, May 9, 2023 4:13 AM
我是會無意識的摸耳垂
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Tue, May 9, 2023 4:14 AM
而且還是會右手繞頭摸左耳耳垂
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Tue, May 9, 2023 4:14 AM
記得我們這一家裡面似乎某一集花媽就有類似動作
Eyy飯糰𖠚凍死了
@Capacitytale07
Tue, May 9, 2023 5:25 AM
我是玩頭髮(
ファ✿
@rincheung
Tue, May 9, 2023 6:47 AM
放空 > 意識到放空 > 繼續意識流放空
慕情
@sherry1220
Tue, May 9, 2023 6:48 AM
摸指甲
盤子。禾辰
@sumia7288
Tue, May 9, 2023 9:32 AM
玩頭髮+1
喵太郎|ねずみこぞう
@graynight64
Tue, May 9, 2023 12:12 PM
我好像會摸臉,下巴臉頰鼻子之類的
發芽的墨水罐❖すみ
@sumi6614
Tue, May 9, 2023 4:15 PM
我會摳嘴唇的皮欸,只有我的這麼傷自己嗎OAO
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Tue, May 9, 2023 11:49 PM
Eyy飯糰𖠚凍死了
:
盤子。禾辰
: 我懂,我好像在學生時期只要上台就會慣性捲捲髮尾,
順便拔分叉
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Wed, May 10, 2023 12:17 AM
ファ✿
: 所以FAFA思考著就會進入放空嗎XD意識流放空聽上去挺難的耶,要逼自己放空並告訴自己正在放空XD
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Wed, May 10, 2023 12:19 AM
慕情
: 摸指甲似乎是蠻多人的習慣,我還有見過會把指甲周圍跟指甲撕掉的
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Wed, May 10, 2023 12:20 AM
喵太郎|ねずみこぞう
: 跟我一樣是摸摸流,摸一摸就會想出來
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Wed, May 10, 2023 12:23 AM
發芽的墨水罐❖すみ
:
好痛、超痛欸,我是會有那種“撕掉才乾淨”的錯覺一直去撕,結果被診斷是強迫症
不過現在已經戒掉了
發芽的墨水罐❖すみ
@sumi6614
Wed, May 10, 2023 4:42 AM
我就覺得有凸起來感覺怪怪的就一直撕
而且是無意識的去撕,嚴重一點會摳到有點痛跟血的味道才會意識到
無意識去撕→感到罪惡感→焦慮→繼續撕
就有時會變成這樣的無限循環
不過我有在試著改善,現在會去注意行為以及深夜會做一點保養減少這個問題
年後忙到五月✉夜葭
@miku0117
Wed, May 10, 2023 8:32 AM
發芽的墨水罐❖すみ
: 會凸起來...嗎?墨該不會也有皰疹的問題吧
發芽的墨水罐❖すみ
@sumi6614
Wed, May 10, 2023 8:44 AM
有,但不會常常發生
凸起來單純是皮會翹起來
不平整我就會覺得不舒服然後就會摳掉
我媽都說是我嘴唇太乾,但我覺得白天擦了反而裂更嚴重,所以我都是晚上睡覺厚敷隔天清掉
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好奇大家沉思事情時都會無意識作什麼動作?
有人自己會注意到嗎?
而且還是會右手繞頭摸左耳耳垂順便拔分叉而且是無意識的去撕,嚴重一點會摳到有點痛跟血的味道才會意識到
無意識去撕→感到罪惡感→焦慮→繼續撕
就有時會變成這樣的無限循環 不過我有在試著改善,現在會去注意行為以及深夜會做一點保養減少這個問題
凸起來單純是皮會翹起來 不平整我就會覺得不舒服然後就會摳掉
我媽都說是我嘴唇太乾,但我覺得白天擦了反而裂更嚴重,所以我都是晚上睡覺厚敷隔天清掉