年後忙到五月✉夜葭


好奇大家沉思事情時都會無意識作什麼動作?

有人自己會注意到嗎?
年後忙到五月✉夜葭
我是會無意識的摸耳垂
年後忙到五月✉夜葭
而且還是會右手繞頭摸左耳耳垂
年後忙到五月✉夜葭
記得我們這一家裡面似乎某一集花媽就有類似動作
Eyy飯糰𖠚凍死了
我是玩頭髮(
ファ✿
放空 > 意識到放空 > 繼續意識流放空
慕情
摸指甲
盤子。禾辰
玩頭髮+1
喵太郎|ねずみこぞう
我好像會摸臉,下巴臉頰鼻子之類的
發芽的墨水罐❖すみ
我會摳嘴唇的皮欸,只有我的這麼傷自己嗎OAO
年後忙到五月✉夜葭
Eyy飯糰𖠚凍死了 : 盤子。禾辰 : 我懂,我好像在學生時期只要上台就會慣性捲捲髮尾,順便拔分叉
年後忙到五月✉夜葭
ファ✿ : 所以FAFA思考著就會進入放空嗎XD意識流放空聽上去挺難的耶,要逼自己放空並告訴自己正在放空XD
年後忙到五月✉夜葭
慕情 : 摸指甲似乎是蠻多人的習慣,我還有見過會把指甲周圍跟指甲撕掉的
年後忙到五月✉夜葭
喵太郎|ねずみこぞう : 跟我一樣是摸摸流,摸一摸就會想出來
年後忙到五月✉夜葭
發芽的墨水罐❖すみ : 好痛、超痛欸,我是會有那種“撕掉才乾淨”的錯覺一直去撕,結果被診斷是強迫症 不過現在已經戒掉了
發芽的墨水罐❖すみ
我就覺得有凸起來感覺怪怪的就一直撕
而且是無意識的去撕,嚴重一點會摳到有點痛跟血的味道才會意識到
無意識去撕→感到罪惡感→焦慮→繼續撕
就有時會變成這樣的無限循環 不過我有在試著改善,現在會去注意行為以及深夜會做一點保養減少這個問題
年後忙到五月✉夜葭
發芽的墨水罐❖すみ : 會凸起來...嗎?墨該不會也有皰疹的問題吧
發芽的墨水罐❖すみ
有,但不會常常發生
凸起來單純是皮會翹起來 不平整我就會覺得不舒服然後就會摳掉
我媽都說是我嘴唇太乾,但我覺得白天擦了反而裂更嚴重,所以我都是晚上睡覺厚敷隔天清掉
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