早點：零食兩包
說過千百回不能買零食在家，但講不聽(

早餐：豬排蛋漢堡與中溫紅(外帶)
上次成功(?)清腸胃的店家，配合天氣(與擔憂)改喝溫紅茶

昨日午餐：法棍三明治、烤盤組合、李子與蜂蜜奇亞籽飲
室溫法棍怎麼當早餐吃都一長條，只好午餐也切來解決。鯛魚、高麗菜與胡蘿蔔一起用烤箱料理，麵包剖面塗上芥末籽醬，少了日式美乃滋感覺不夠味...難搞

昨日晚餐：超商雙手捲、花生冰沙、零食兩包與可樂
似乎買個便當好過一堆零食亂吃滿足感不同

自己煮
一個人的廚房