[快照] ಠ_ಠ - p/p7hnij - 讀噗

@anonymous

偷偷說

Wed, Mar 29, 2023 9:52 AM

閒聊運動監督噗

每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動

也可以閒聊or分享自己的飲食運動

格式：
（代號：可以自己決定要不要設

）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算

）

Wed, Mar 29, 2023 9:52 AM

上一噗

ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗每天晚上5點-10點間發噗記錄自己當天做了什麼運動也可以閒聊or分享自...

Wed, Mar 29, 2023 2:01 PM

白
目標：減重
開始日期：1/29
實際運動天數：60

https://images.plurk.com/3KMFo15eH4zK11jBtu8BjD.jpg

Wed, Mar 29, 2023 2:21 PM

這裡冰島人

今天去給學姐請超級好吃的日本料理，本日休息

Wed, Mar 29, 2023 4:09 PM

scone7822: 日本料理

Thu, Mar 30, 2023 5:06 AM

白白
目標：減重，今天早上很高興，看到好久沒見到七字頭的體重計了！
天數：16/16

Thu, Mar 30, 2023 10:21 AM

下一噗

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