ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Mar 21, 2023 3:59 PM
Wed, Mar 22, 2023 3:46 PM
1
早睡日記
Day 233
有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 234 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
Tue, Mar 21, 2023 4:00 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天02:20)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:30)
一定會誠實紀錄
papaya3206
Tue, Mar 21, 2023 4:02 PM
報到
0040-0800
pitaya2130
Tue, Mar 21, 2023 4:03 PM
tomato5134
Tue, Mar 21, 2023 4:20 PM
soda1163
Tue, Mar 21, 2023 4:55 PM
會考倒數59天 大家晚安
candy9619
Tue, Mar 21, 2023 5:30 PM
OREO 來了 ~ 大家晚安~
walrus1997
Tue, Mar 21, 2023 5:37 PM
整理一下後打算 1:45上床
嗚嗚今天太晚了 想把目標慢慢提升到11點就寢
tomato5134
Tue, Mar 21, 2023 11:42 PM
kitty6543
Wed, Mar 22, 2023 1:19 AM
奶油跟大家說早安~昨天超早睡
19:00
07:45
pitaya2130
Wed, Mar 22, 2023 1:39 AM
7:19 起床
oyster9721
Wed, Mar 22, 2023 3:54 AM
1:00~7:04差點忘了
ಠ_ಠ
Wed, Mar 22, 2023 3:45 PM
來了!
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 234 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
是放下手機的時間(昨天02:20)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:30)
一定會誠實紀錄
0040-0800
會考倒數59天 大家晚安
嗚嗚今天太晚了 想把目標慢慢提升到11點就寢
19:00
07:45