ಠ_ಠ
早睡日記 Day 233


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 234 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天02:20)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:30)
一定會誠實紀錄
papaya3206
報到

0040-0800
pitaya2130
tomato5134
soda1163

會考倒數59天 大家晚安
candy9619
OREO 來了 ~ 大家晚安~
walrus1997
整理一下後打算 1:45上床
嗚嗚今天太晚了 想把目標慢慢提升到11點就寢
tomato5134
kitty6543
奶油跟大家說早安~昨天超早睡
19:00
07:45
pitaya2130
7:19 起床
oyster9721
1:00~7:04差點忘了
載入新的回覆