ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Mar 20, 2023 3:43 PM
減肥日記
第201天，3/20
每天一噗記錄日常
上一噗：
ಠ_ಠ - #減肥日記 第200天，3/19 每天一噗記錄日常 上一噗：
ಠ_ಠ
Mon, Mar 20, 2023 3:43 PM
Mon, Mar 20, 2023 4:25 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：64.5
三餐照片：好市多雞肉捲*1，一大碗雜菜，2片雞腿排，筆管麵，熟的好市多溫泉蛋，一塊巧克力餅乾
睡前體重：64.8
飲水量：2000
運動：✅半小時散步
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起床體重：64.5
三餐照片：好市多雞肉捲*1，一大碗雜菜，2片雞腿排，筆管麵，熟的好市多溫泉蛋，一塊巧克力餅乾
睡前體重：64.8
飲水量：2000
運動：✅半小時散步