ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Mar 19, 2023 3:51 PM
減肥日記 第200天，3/19
每天一噗記錄日常
上一噗：
ಠ_ಠ - #減肥日記 第199天，3/18 每天一噗記錄日常 上一噗：
ಠ_ಠ
Sun, Mar 19, 2023 3:51 PM
Mon, Mar 20, 2023 4:03 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：64.4
三餐照片：清炒義大利麵，一大盤炒菜，1.5片雞腿排，高纖無糖豆漿，711鬆餅，一些烤年糕
https://images.plurk.com/7EQVHbMsl7R7d1NV6fLXFg.jpg https://images.plurk.com/64kW3Lu9tJHTx75fPxU3TD.jpg https://images.plurk.com/29ytNTdHT9XXnyjdBqZzML.jpg
睡前體重：65.2
飲水量：1000
運動：❌
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