早睡日記 Day 224


有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標：00:30躺床，禁止再滑手機
終極目標：00:00睡，08:00起床（甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗，提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的

ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 225 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...

我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間（昨天02:30）
是從床上離開去盥洗的時間（今天12:00）
一定會誠實紀錄

總覺得最近都睡得不是很好
不知道到底是室友的鬧鐘改時間了還是怎樣

難得 我這時候 在滑一下 預計 01:00

報到
0100-0800

晚安，目標01:00睡

00:30 - 05:30
好久不見

11:30～7:31 昨天晚上直接睡死

奶油沒有睡，心情很糟糕

12:30～6:30
原本打算早起讀書 結果鬧鐘按掉又睡著了⋯⋯

回覆噗主：我覺得還不錯！
但是這種大補習班大班上課的方式感覺還是不太適合我（我比較需要自己的時間讀書）
而且離我家太遠（但如果我高中要搬出去住的話很近）應該上高中才會考慮要不要在那裡補習

dwarf5692: 奶油還好嗎 怎麼了

bread3137: 奶油昨天突然被最好的朋友封鎖了，看起來對方已經下定決心要斷絕聯絡，奶油只能祝福朋友

dwarf5692:

dwarf5692:

先開～

dwarf5692:

ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 225 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...