早餐：海苔飯糰、烤鹽麴牛肉蔬菜、草莓與鳳梨醬奇亞籽飲
清冰箱兼烤盤料理→老樣子，肉菜飯一盤烤

昨日早點：烤年糕紅豆湯

昨日午餐：便當(剩)菜

昨日午點：超商霜淇淋

昨日宵夜：海苔烤甜不辣豆干與梅酒
回頭看一整天飲食主題不脫甜食，一日五餐啊~ 自己煮 一個人的廚房

照片太多，文字無法分段只好下收：

早餐後倦意不減，小睡醒來微餓，就將年糕切片烤膨，舀蜜紅豆加水成湯，吃甜醒腦

一樣把裝完便當的剩菜擺一盤，與豬肉同炒的白蘿蔔絲還有剩，另把早餐剩下的黑李吃完

偏愛抹茶味，雖然甜而不苦，但勝在隨處可買加天氣轉熱，清機台不能買就轉戰他處