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早睡日記 Day 218


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 219 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天01:40)
是從床上離開去盥洗的時間(今天09:50)
一定會誠實紀錄

今天有一家學校放榜,我又少了一個機會,越來越覺得要上岸好難
cookie8607
看看今天有沒有辦法兩點躺上床
lime2669
奶油還醒著,來說個晚安,頭很痛,希望今天睡得著
wizard2926
晚安 希望明天能更早睡
lamb3536
晚安
ox9793
來睏
waffle7414
1240-0800
udon5131
來了~~
crepe4229
1:05~6:30
好想睡覺
waffle6091
23:00~07:20
ox9793
lime2669
01:00
07:50
lamb3536
12:30~9:30
cookie8607
3:00
9:50
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cookie8607: 餅乾旅人今天再來加油
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