霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Mon, Feb 20, 2023 12:11 PM
3
想當初吃茼蒿、香菜都會卡重，吃杏仁就算只有3、4顆也會隔天上升0.3公斤，真是可怕的過程。現在就完全沒差了，吃再多也沒什麼影響主要也是沒打算再減了
4+2R
王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - [妳卡重了嗎... on Facebook
阿阿仔
@aNko310
Mon, Feb 20, 2023 12:16 PM
小白菜不行 好意外喔我覺得超不好吃超不喜歡的還想說這樣應該是會瘦的食材的說（但不喜歡所以基本上不怎麼吃
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Mon, Feb 20, 2023 12:17 PM
Mon, Feb 20, 2023 12:37 PM
卡重就要重新檢討食材，每天都吃得很固定所以很好抓戰犯
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Mon, Feb 20, 2023 12:18 PM
話說綠島的五色海草真的威，因為太難吃了
13928
@13928
Mon, Feb 20, 2023 1:32 PM
我好愛小白菜，真意外
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Mon, Feb 20, 2023 1:46 PM
我也挺喜歡的，是要煮在牛肉麵裡的，不然就不吃
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