大包@轉生無業遊民
ADHD
工作前感覺還沒這麼強烈,畢竟注意力不集中對於考試就是多錯個兩題,拿得到95分再扣個兩題就給他啊
但是前陣子ADHD真的直接影響到工作…直接漏處理事情…
不想要吃藥,又想要和平共處,唯一的做法恐怕就是要改做事的方法
另一部分是這個工項實在有點細,但又是我一個人負責,沒有其他的防呆機制,其他的案子其實也不會有這麼吃行政的工項就是了
所以……還是要繼續學習如何跟ADHD共同工作
Hey Man BOT
機器狼🖥️GPT應用精華
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弗蘭喵/真真章魚絲
我覺得還好我沒去讀護專(我也有過動)
十六♪(`.-ω-´)
刹那・F・セイエイ
我選擇吃藥(躺平
大包@轉生無業遊民
弗蘭喵/真真章魚絲 : 原本以為工作上會有影響的就色弱
想不到ADHD比想的還要麻煩…
ADHD的問題真的不只坐不住、動來動去
而是腦子自己會跳行、斷片
所以我在看資料速度可以一分鐘1千字以上,但是之中可能關鍵的50字是無意識被跳過的…
大包@轉生無業遊民
刹那・F・セイエイ : 我偶爾還是會吃啦,特別是需要高度專注或是要寫大量報告的時候
但我是盡量可以不要依靠藥物就不要
大包@轉生無業遊民
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嗯…該運動了
大包@轉生無業遊民
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然後…就說工作習慣要改變
大包@轉生無業遊民
過動症怎麼辦?心理師給ADD/ADHD的10個簡單建議
雖然乍看很雞湯,但倒是道盡一切呢…
大包@轉生無業遊民
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這篇全部講到痛點呢
大包@轉生無業遊民
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