我不是要談什麼「愛的本質」，形而上的事物去談它就會失去意義。世界上不是所有事情都需要意義。

喜歡裡面會包含執著，去熱愛某件事物的同時也會受到大大小小的傷害：原生家庭的傷害、伴侶的傷害、朋友的傷害、自己給予的傷害。

減少傷害的方式我想大概就是必須盡可能地展現自己的分享欲，不是物質的，而是精神的，要有一個可以鉅細靡遺分享生活大小事的人在，受到傷害時的緩衝可以增加，那些血流出去的出口是存在的。

生活都是由極度瑣碎的事情連接起來的，驟變的天氣、忘記買的早餐、休息時間團購一起買的飲料、全聯集點卡、下班下課回家吃的晚餐裡面有小黃瓜⋯⋯

你要試著去談論這些。

你要對待熱愛擁有分享的能力和慾望。

這樣也許就是試著去愛的過程。