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早睡日記 Day 178


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機(尚未成功
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 179 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天01:50)
是從床上離開去盥洗的時間(今天09:55)
一定會誠實紀錄
jelly9866
晚安~
newt619
Oreo 來了 大家晚安
ferret4281
蛙 晚安大家
bread9100
0100-自然醒,大家晚安
cocoa9291
3點
mule839

1:30~10:50
繼續讀書!!
ferret4281
9點起
witch7726
奶油發現這幾天明明睡前記得出現,睡醒卻忘了記錄(艸
04:00
10:20
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