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閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式:
(代號:可以自己決定要不要設
目標:(ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣)
開始日期:
實際運動天數:(持續運動至少5分鐘就算
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今天不運動(?)
祝大家2023快樂
cocoa9058
這裡冰島人
目標:減重
天數:10(79)
意思意思踩了20分鐘飛輪
祝諸位新年快樂!
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cocoa9058: 冰島人新年快樂
shrimp9065

今天跨年,只有走很多路
大家新年快樂
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shrimp9065: 貝果鳥鳥新年快樂
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