ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Dec 31, 2022 10:41 AM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式:
(代號:可以自己決定要不要設
)
目標:(ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣)
開始日期:
實際運動天數:(持續運動至少5分鐘就算
)
ಠ_ಠ
Sat, Dec 31, 2022 10:41 AM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
ಠ_ಠ
Sat, Dec 31, 2022 2:04 PM
今天不運動(?)
祝大家2023快樂
cocoa9058
Sat, Dec 31, 2022 2:31 PM
這裡冰島人
目標:減重
天數:10(79)
意思意思踩了20分鐘飛輪
祝諸位新年快樂!
ಠ_ಠ
Sat, Dec 31, 2022 2:32 PM
cocoa9058: 冰島人新年快樂
shrimp9065
Sat, Dec 31, 2022 3:04 PM
今天跨年,只有走很多路
大家新年快樂
ಠ_ಠ
Sat, Dec 31, 2022 3:50 PM
shrimp9065: 貝果鳥鳥新年快樂
ಠ_ಠ
Sun, Jan 1, 2023 3:25 PM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
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每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式:
(代號:可以自己決定要不要設 )
目標:(ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣)
開始日期:
實際運動天數:(持續運動至少5分鐘就算 )
祝大家2023快樂
目標:減重
天數:10(79)
意思意思踩了20分鐘飛輪
祝諸位新年快樂!
今天跨年,只有走很多路
大家新年快樂