ಠ_ಠ
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式:
(代號:可以自己決定要不要設
目標:(ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣)
開始日期:
實際運動天數:(持續運動至少5分鐘就算
ಠ_ಠ
酪梨正在通勤回家的路上
以前不能理解為什麼
靠在火車車廂中間的柱子上會引起公憤
現在擠在車上的酪梨:
請你的屁股放開我的手啊啊啊
scone4402
這裡冰島人
教授讓我們晚上去考試所以沒時間運動了,今天休息!
考完之後都八點多啦,騎車冷死!
ಠ_ಠ
scone4402: 冰島人辛苦啦
scone4402
ಠ_ಠ: 酪梨也辛苦!這麼晚了還在擠捷運
希望酪梨快點回到溫暖ㄉ家
ಠ_ಠ
scone4402: 酪梨平安到家了
還吃了好胖的鹹酥雞
celery4993
這裡是檸檬 營隊結束了
目標:養成每天練舞習慣
開始日期:12/26
實際運動天數:5

練習30分鐘
今天在趕車沒什麼練習
ಠ_ಠ
celery4993: 檸檬辛苦
hotdog21
野兔
運動總天數:60
休假總算有辦法拉長一些運動時間
感覺動作的行程和感受度越來越好了
希望月中量inbody能有顯著進步
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