平日建立良好生活習慣飲食要忌口 告別皮膚病侵擾

鄭愛蓮醫師提醒，日常也要建立起好的生活習慣，像是用肥皂洗手後再擦藥膏，即使狀況有所改善，仍需耐心服藥，以免再度復發。因為中藥首重體質的調理，表面的改善不代表解決了根本的問題，所以在體內代謝尚未復原之前，都必需要耐心服藥調理，這需要花上一些時間，無法求快。

而在飲食方面，需忌口的有海鮮與牛肉、羊肉，僅能吃豬肉與雞肉；蔬果的部分則是避免辣椒、西瓜、芒果等；飲料記得要喝常溫或熱飲。生活作息須在12點前就寢。患者需留意這些生活上的小細節，才能告別皮膚病的侵擾。